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Pomodori ripieni di hummus

  • zenzerando
  • 1 lug 2015
  • Tempo di lettura: 1 min

Uno dei piatti tra i più conosciuti del Medio Oriente è l'hummus, una crema molto particolare a base di ceci e della tahina, una sorta di burro ricavato dai semi di sesamo. Abbiamo deciso di prepararlo per fare dei pomodori ripieni che non prevedono alcun tipo di cottura! Volete provarli?

Tempi di realizzazione: 40 minuti

Difficoltà: media

Dosi per: 4 persone

Costo: medio

Ingredienti:

ingredienti hummus-1.jpg

  • 300 g Ceci

  • 50 g Tahin

  • 4 Pomodori

  • 1 Limone

  • 2 Spicchi aglio

  • 50 g Olio

  • Crostini

  • Sale q.b.

  • Sesamo q.b.

  • Prezzemolo q.b.

  • Curry q.b.

Preparazione:

1. Svuotare i pomodori e metterli a scolare con del sale in uno scola pasta per eliminare l'acqua.

2.Frullare la polpa insieme al prezzemolo.

3.Preparate l'hummus frullando insieme i ceci, l’aglio, la tahin, l'olio, il sale, il limone e un pizzico di curry.

4.Riempire i pomodori con l'hummus ottenuto, guarnite con del sesamo e accompagnate il tutto con dei crostini. Noi abbiamo utilizzato quelli di soia e mais.

Buon appetito!

pomodori def-1.jpg

“Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione” – Jacinto Benavente

 
 
 

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